Direktlänk till inlägg 18 februari 2011
Hatar mig själv! Fan vad jag har failtat idag :'( Går alltid så "bra" fram till klockan sex, men sen går det bara utför..
317 kcal +
tre råa kycklingkorvar (ca 500??)
kvarg + hallon (100)
1 banan (110)
Ut:
200+ kinect (100) = 300
= +727
FAIL. FAIL. FAIL. FAIL. Hatar mig själv. Allt folk på facebook skriver ut hur mycket de har gått ner i vikt, men jag går bara upp i vikt. Vågar inte skriva ut min vikt för då lär ni bara skratta åt mig. Jävla fetto jag är. Imon ska jag ha One tree hill maraton med en polare så hon kommer över till klockan 10. Ska försöka hinna med och träna innan och det blir ingen frukost imorgon. Hell no! Hon vill att vi ska äta lunch/middag tillsammans. Kommer bli tvungen att äta. Fan! Ångest here I come!
Frukost: 100g keso - 70 kcal Lunch: Fiskgratäng - 330 kcal Middag: En diet shake choklad - 99 kcal = 499 kcal UT: Fotboll - 590 kcal = 590 kcal = -91 kcal ...
Ska bättra mig i veckan. Har umgåtts med folk som tycker att jag äter för lite så har tvingats i en massa skit. Det märks så sjukt mycket på vågen. Besviken på mig själv. Äcklad av mig själv. IN Frukost: 100g keso - 70 kcal Lunch: Mjölk...
Genomsnittet fredag/lördag: Frukost: Keso - max 100 kcal Middag: Fettig middag med sås - 600 kcal ...
Frukost: 70g keso med kanel - 50 kcal Lunch: Ett knäckebröd med keso - 59 kcal Middag: En optinut - 172 kcal = 281 kcal ...
Idag har jag skitit i att hålla reda på allt vad kalorier heter. Fick några jobbiga besked innan lunchen att mat kändes som mitt minsta problem så sket i att vara duktig. Mått dåligt hela dagen så har tröstätit hela dagen, men här är det på ett ungef...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 |
13 | |||
14 |
15 |
16 |
17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | |||||||||
|