Faaaaan vilket fetto jag är. Gaah jag är så sanslöst äcklig. Käkade en grönsallad ikväll (70kcal) Som om det inte var nog så slängde jag mig i en HEL godispåse...!!!!! + En biljon kalorier. Vill bara lägga mig ner och dö. Värdelös och vidrig är vad jag är. Hur fan kan jag utsätta mig för nått sånt här? Kommer aldrig någonsin kunna gå ner i vikt med den här dåliga disciplinen. Jag vill ju bli skinny till sommaren. Är bara en tidsfråga innan jag ser ut så här...Döda mig!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Frukost: 100g keso - 70 kcal Lunch: Fiskgratäng - 330 kcal Middag: En diet shake choklad - 99 kcal = 499 kcal   UT: Fotboll - 590 kcal = 590 kcal   = -91 kcal ...

Ska bättra mig i veckan. Har umgåtts med folk som tycker att jag äter för lite så har tvingats i en massa skit. Det märks så sjukt mycket på vågen. Besviken på mig själv. Äcklad av mig själv.   IN Frukost: 100g keso - 70 kcal Lunch: Mjölk...

Genomsnittet fredag/lördag:   Frukost: Keso - max 100 kcal Middag: Fettig middag med sås  - 600 kcal ...

Frukost: 70g keso med kanel - 50 kcal Lunch: Ett knäckebröd med keso - 59 kcal Middag: En optinut - 172 kcal   = 281 kcal   ...

Idag har jag skitit i att hålla reda på allt vad kalorier heter. Fick några jobbiga besked innan lunchen att mat kändes som mitt minsta problem så sket i att vara duktig. Mått dåligt hela dagen så har tröstätit hela dagen, men här är det på ett ungef...