Alla inlägg den 23 november 2011
Frukost:
2 knäckebröd, lite ost och en tomat - 217 kcal
Middag:
En hel burk fiskbullar i dillsås - max 300 kcal (skrapade bort såsen, men vet inte hur mycket mindre kalorier det blir så räknar på en hel)
Snacks:
72 g choklad - 394
Totalt: 911 kcal
Fan att jag åt chokladen. Riktigt dåligt av mig...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 | 24 | 25 | 26 |
27 | |||
28 |
29 |
30 |
|||||||
|