Alla inlägg den 2 mars 2011
Om jag tyckte att jag hade failat innan så ska vi inte snacka om vad jag har gjort nu. Vågar knappt vara ärlig med hur mycket skit jag har ätit idag. Har inte ätit mat, men choklad i mängder. Träffade en kompis nu ikväll och hon misstänker att jag har anorexi så var tvungen att vräka i mig sötsaker för att motbevisa det.
Intag
433 kalorier + 450 kalorier (bara i choklad)
= 883 kcal
Blev dock en lite promenad (-155)
= +728
Vill inte ens kommentera detta.
Har en dålig dag fysiskt och psykiskt som visar sig på matintaget. Redan ätit 433 kalorier. UTAN träning.
Min kropp är helt väck och mår pyton så blev ingen träning i morse. Har massa att plugga så jag måste ha energi så jag har käkat som en häst, utan att jag har varit något som helst hungrig. Måste försöka komma på någon sorts motion som inte är allt för krävande. Min kroppstemperatur är maxad trots att jag har lägsta nivån på elementet (har inte feber än iaf).
In:
Frukost: Två riskakor (+58)
Mellanmål: Två oopsiebröd med sylt (+175)
Lunch: Naturdiet bar (+200)
Och dagen är långt ifrån över....
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 |
16 | 17 |
18 |
19 | 20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|