Alla inlägg den 5 mars 2011
Det blir ingen dagens in/ut idag. Ska dricka en massa ikväll så kommer inte ha nån kontroll på hur mycket jag häver i mig. Än så länge har jag ätit gröt (117) och SJU ballerinakex (490) och snart ska jag äta pasta, kyckling och sås (har inte räknat så nog än men kanske 400kcal) Surt att jag kommer få i mig så mycket kalorier just idag när vågen gjorde mig glad...kommer inte bli lika glad imon :(
Dagens morgonvikt gjorde mig lite glad, för vågen hade hoppat ner till 56,9. Det innebär -9 kg sen i december. Är jättemycket fortfarande, men nu under veckan (innan jag skadade min fot) så gjorde jag inte annat än att gå upp i vikt. Fettet börjar väl ta över muskelvikten nu antar jag, fettet väger ju mycket mindre. Ska gå på någon liten promenad idag för att förbränna allt jag äter, sen i mon så ska jag testa gymmet igen. Nu har verkligen varit borta där alldeles för länge.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 |
16 | 17 |
18 |
19 | 20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|